Valmennus vapauttaa stressiä ja Tunnesyömisen jännitystä. Se vahvistaa itsevarmuutta, itsetuntemusta ja luontaista itserakkautta. Valmennus palauttaa luonnollisen ravinnon nautinnon ja terveen rakkauden itseä kohtaan. Valmennus antaa vinkkejä tunteiden hallintaan, itsekunnioitukseen sekä upean uuden vahvan yhteyden itseesi. Sekä arvokkaaseen, omaan kehoosi.
Valmennus opettaa havainnoimaan ravintoaineiden merkityksen vireystasoon. Henkilökohtaisen opastuksen avulla se opettaa oivaltamaan, mikä on itselle parhaaksi. Valmennus kartoittaa myös aineita, mikä sopii ja mikä ei.
Valmennuksen aikana oppii myös rentoutumaan ja luottamaan paremmin itseen sekä ravinnon. Ohjauksen bonuksena kivut hellittävät, koet turvaa, olotila rauhoittuu ja mielenhallinta kirkastuu keskittymisen. Suorittamisesta myötätuntoon ja onnistumisen iloon.
Ohjauksessa on omaa tietoisuutta avaavia tunteiden -, rentoutus- ja läsnäolo harjoitteita. Kehon tuntemusten havainnointia , yhdessä juttelua sekä aitoa, luonnollista vuorovaikutusta .
Anna elämän raikkauden avautua ja varaa aika ainutlaatuiseen tunnetaito- ja Tunnesyömisen valmennukseen.Valmennukset ovat etänä tai henkilökohtaisella tapaamisella.
Varaa aika soittamalla tai viestillä
p. 040 7367035 tai terhi@naturalemotions.fi
Iloa ja rentoutta elämään
