Ostoskori
0
0,00 €
- Rentoudu ja nauti arvokkaasta elämästäsi. Vapaudu rauhassa raikkaaseen, omaan sielukkaaseen ja rakkaudelliseen itsetuntemukseesi. -
Luonnolliset Tunteet
- On RENTOUTTAVA JA VOIMAANNUTTAVA HYVINVOINNIN MENETELMÄ, JOKA TUO ESIIN RAUHAA, SISÄISTÄ VIISAUTTA JA ARVOKKAITA LAHJAKKUUKSIA. MENETELMÄN HARJOITTEET JA TERHIN LUONTAINEN OHJAUS AUTTAVAT VAPAUTUMAAN KEHON, MIELEN JA ILOISEN SIELUN TASAPAINOON.
LUONNOLLISET TUNTEET - menetelmä sopii henkilökohtaiseen, erilaisten ryhmien sekä yritysten energisoivaan työhyvinvoinnin valmennukseen ja yhteisen elinvoiman TYHY - päiviin.
KÄYTÄNNÖNLÄHEISEN HYVINVOINNIN MENETELMÄN OHJAUKSESSA:
* rauhoitutaan tähän hetkeen. Rentoudutaan erilaisilla läsnäolo-, aisti-, meditaatio- ja hengitysharjoitteilla
* käännytään lempeästi kuuntelemaan omia tunteita sekä kehon tuntemuksia.
*Vapautetaan omaa kehon ja sydämen parantavaa energiaa rauhallisilla, joogan syvävenyttelyliikkeillä, ilman minkäänlaista suorittamista tai etukäteen osaamista.
* tehdään luovia mielen ja tunteiden harjoitteita, esimerkiksi luovan maalaamisen ja kirjoittamisen avulla.
* avataan arvokkaita piilolahjakkuuksia
* rentoudutaan
* jutellaan yhdessä
* oivalletaan ja avautaan omaan sisäiseen iloon, puhtaaseen raikkauteen ja itsensä aitoon rakastamiseen.
* sekä vahvistutaan omaan luontoyhteyden tuomaan luonnolliseen ja turvalliseen voimaan.
Ajankohtaista
Maanantaisin
YKSILÖVALMENNUKSET JA TULKINNALLISET ENERGIAHOIDOT
Hoitokeidas Atriumissa, Yliopistonkadulla. Varaa aika p. 040 736 7035 / Terhi
31.8.2023 alkaen, joka toinen torstai
HERKKYYS VOIMAVARAKSI - kurssi-illat 8 krt.
Jokaisella illalla on eri aihe. upeita lahjakkuuksia lempeästi vahvistaen. Kurssilla avataan uusia käytännön vinkkejä ja näkökulmia. Tehdään voimaannuttavia kirjoitusharjoitteita sekä luovia mielen- ja tunnetaitojen harjoitteilla. Kehon tuntemuksia kuunnellaan ja vapautetaan lempeällä jooganvenyttelyllä ja jutellaan lopuksi päivän aiheesta.
Tule voimaantumaan ja rentoutumaan.
Yhden illan hinta 22 €.
Lue lisää aiheista
https://www.naturalemotions.fi/erityisherkkyys-voimavaraksi-illat/
28.-29.10.2023
Osaava Nainen - messut, Turun Messukeskus, osasto B - hallissa
Osastolla valmentavia ja tulkinnallisia 20 min. energiahoitoja sekä esittelyä kursseista, voimaannuttavista sekä rentouttavista TYHY - aktiviteeteistä, retriiteistä sekä yritysten hyvinvoinnin energisoivista valmennuksista.
Työpajat:
Lauantaina klo 14.00–14.45 Työpaja, kokoustila 3, yläkerta
Sunnuntaina klo 11.00–11.45 Työpaja, kokoustila 3, yläkerta
SISÄINEN ILO, KAUNEUS JA RAKKAUS - MEDITAATIOTYÖPAJA
Tahdotko olla jälleen se oma Sisäinen Ilosi? Kauneutesi, joka odottaa päästä valloilleen. Aurinkoinen vahvuutesi ja Rakkautesi, joka rentouttaa, vapauttaa sekä tuo lisäboostia arkeen.
Työpajassa luento, itsereflektoiva harjoitus sekä kaksi rentouttavaa, sisäisen Sydämen Rakkauden yhteyden avaavaa meditaatiota. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan.
,
Luento su 29.10. klo 15:00
Stressistä vapauttava oma Sisäinen Rakkaus
7.10.2023 Ilon Valkeat - messut Oulu
Luento : Eläinkommunikointi ja harjoite oman eläinyhteyden - harjoite
Osastolla: Intuitiivisia, tulkinnallisia energiahoitoja, 15 min 20 €. Varaa aika etukäteen viestillä puh. 040 736 7035
29.8.2023 alkaen
Akupainanta ja tunnetaidot 10 krt, opi parantamaan itse itseäsi
lue lisää ja ilmoittaudu
https://uusi.opistopalvelut.fi/turku/fi/course/13954
Turun suomenkielinen työväenopisto
13.9.2023 alkaen
Kasvojooga 10 krt
Naantalin Opisto
Lue lisää ja ilmoittaudu:
https://uusi.opistopalvelut.fi/naantali/fi/course/5437
13.9.–22.11.2023 Kertoja: 10
Akupainanta ja hengittäminen, opi parantamaan itse itseäsi
Naantalin opisto
Ilmoittaudu linkistä:
https://uusi.opistopalvelut.fi/naantali/fi/course/5436
Miten voi vapauttaa kehoni sille kuuluvaan terveyteen, mieleni selkeään kirkkauteen ja elämäni oman näköiseen, sydämen vapauteen.
Elämään omaa elämää täydesti, jalat maassa, aidolla läsnäololla!
Kaipaatko rentoutusta ja vapautta elämääsi? Tuntea jälleen oman elämän iloa? Tietoista itsesi tuntemista ja vahvuutta.
Saatat olla miettinyt, mitä minulle kuuluu. Ja miten tahdon elää onnellisesti. Saavatko arvokkaat ja huikeat lahjakkuuteni toteutua nykyhetkessä?
Luonnolliset Tunteet - on uusi, raikas ja käytännönläheinen sisäistä itsetuntemusta ja fyysisyyttä vahvistava hyvinvointimenetelmä. Se on tietoisesti kehittynyt kattamaan fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin harjoitteita.
Mukana on luentoja ja tietoa kokonaisvaltaisesta ja oman sielun hyvinvoinnista. Luovuutta, mielen, kehon , aistien ja luontoyhteyden harjoitteita, toteuttamaan lempeydellä, omaa sisäistä viisautta käytännön arkeen.
Kenelle?
Uudet, omia voimavaroja ja piilolahjakkuuksia avaavat ohjaukset ja hyvinvointivalmennukset sopivat voimaannuttamaan monipuolisuudessaan niin yksityisesti kuin ohjauksina ryhmille, ryhmädynamiikkaa vahvistavana yrityksille ja yhdistyksille. Jokainen ohjaus on aina ainutlaatuinen. Muokkautuen tähän hetkeen.
Yhteinen läsnäoleva juttelu tietoisuuden, auttaa löytämään omia vahvuuksia. tuomaan sitä kautta omaa onnellisuutta arkiseen elämään. rentoutumaan ja voimaantumaan arvokkaassa elämässäsi.
Ohessa on omaa tietoisuutta vahvistava, rauhoittava ja maadoittava tietoisuusharjoite:
Luonnolliset Tunteet, on ainutlaatuinen henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin menetelmä. Se on luotu tuomaan kehon ja mielen rauhaan ja tasapainoon. Se auttaa lempeydellään avaamaan sydämen tietoisuutta, havainnoimaan, kuka olen aidon luonnollisesti ja vahvasti. Kuinka upea, tärkeä ja arvokas olen sekä kuinka valtavia lahjakkuuksia minulla on.. Menetelmän vuorovaikutteiset harjoitteet auttavat myös miettimään, suuntautuvatko voimavarani minulle hyvältä tuntuvaan, oikeaan paikkaan arjessa ja upeassa, yhteisessä elämässä?
Luonnolliset Tunteet - menetelmän harjoitteet ovat suunniteltu soveltumaan jokaiselle. Yksilöllisiin viikkotunteihin, ohjauksiin kuin erilaisten ryhmien ja yritysvalmennuksiin. Voimaannutaan ratkaisukeskeisyyden ja oman korkeamman tietoisuuden avulla, kohottaen jokaisen potentiaalia oikealle tasolle. Yhteisellä ilolla, arvostuksella ja kunnioituksella.
Luontoyhteys ja - harjoitteet auttavat rentoutumaan ja avaamaan jokaisen omaa iloa, luottamusta ja sisäisyyttä. Monet aktiviteetit tehdään kesällä aistienmaailmassa ulkona. Avautuen luonnollisuuteen ja tasavertaisuuteen.
Ohjaajana toimii Terhi Oinaanoja. Luontoa ja eläimiä rakastava Elämäntaidon ohjaaja, Ratkaisukeskeinen Nepsy - valmentaja, Tunnetaito-ohjaaja LTTO, Joogaopettaja ja Perhejoogaohjaaja, TRE - ohjaaja sekä hengityskouluohjaaja. Osaamisalueena erityisherkkyyden asiantuntija.
Luonnolliset Tunteet on kehittynyt yhdistäen moninaiset opinnot, tietoisuuden ja oman ihmisyyden elämänkoulun. Uusi ja ainutlatuinen Luonnolliset Tunteet on matalankynnyksen käytännönläheinen itsehoitomenetelmä, joka avaa omaa rentoutta, rauhaa ja iloa arkeen. Vahvistaen fyysistä ja henkistä kasvua, omaa sydämen ääntä kuunnellen.
Fyysisten oireiden hellittäminen:
Luonnolliset Tunteet - menetelmä auttaa avoimesti rentoutumaan, tuomaan tasapainoa ja rauhaa arkeen. Menetelmän rauhaisat ja kuuntelevat joogan venyttävät liikkeet, iloiset luovien taidemenetelmien harjoitteet, hengitys-, rentoutus- ja läsnäoloharjoitteet sekä yhdessä juttelu, auttavat lempeästi ja myötätunnolla hellittämään monenlaisia kehon kipuja. Nivel- ja selkäsäryt, migreeni, vatsa- ja hermostokivut sekä mm. unettomuus ja ahdistus ovat kokemusten perusteella hellittäneet.
Henkinen kasvu:
Luonnolliset Tunteet - ohjaus auttaa vahvistumaan. Se tuo avoimuutta ja rauhaa omaan henkiseen kehitykseen. Ohjaus vapauttaa omaa iloa, avaa varmuutta ja tuo rauhaisaa tietoisuutta hetkeen. Se tuo esiin lempeällä tavalla arjessa askarruttavia asioita ja auttaa niiden hellittämisessä. Esiin avautuu omia upeita voimavaroja sekä monipuolisia lahjakkuuksia jokaisen elämään. Erilaisten kehon, mielen ja luontoyhteys - harjoitteiden avulla tunnistetaan omia tunteita, kehon tuntemuksia ja kuunnellaan niiden arvokasta sanomaa sinulta sinulle. Itsetuntemus, rauha, turva ja luottamus vahvistuu arkisessa arjessa. Ohjaus sopii rentoutus hetkiin ja omaan kehitykseen. Tietoisuuden ohjaus tuo iloa, rauhaa ja vahvuutta perheille, yrityksille ja työntekijöille.
Tervetuloa jokaisen arvokas elämä!
Asiakaspalautteet
"Terhin ohjauksessa yli kymmenen vuotta käyneenä, voin suositella hänen palvelujaan erittäin lämpimästi. Hän on alansa rautainen ammattilainen, joka tietää milloin tarvitaan hieman jämäkämpää "ravistelua" ja milloin rauhoittumista ja lempeyttä. Hän huomioi hoidettavan henkilökohtaisen tahdin ja rajat, niin että etenemistä tapahtuu, mutta vauhti ei sokaise.
Erittäin empaattinen ja läsnäoleva valmentaja, johon voi luottaa totaalisesti. Mieli avoinna hoidoista saa uskomatonta energiaa, keveyttä ja luottamusta ja ymmärrystä elämään."
Mari
Tuntuu kuin olisin herännyt jostain. Olen vain huolehtinut vanhemmista ja lapsista. Nyt alan elää enemmän itselle.
Hanna
Turku
”Olen käynyt Terhin hoidoissa usean vuoden ajan ja Terhi on ollut yksi tärkeimmistä kanssakulkijoista matkallani. Hänen avullaan olen avautunut näkemään elämän kauneutta aivan uudella tavalla ja hän on toiminut sanoittajana, kun itse en ole saanut kiinni siitä, mistä on kyse. Hän on luonut minuun uskoa, kun olen sitä eniten kaivannut ja sitä kautta olen saanut kokea sen, että omat siipenikin kantavat, kun vain itse luotan siihen. Kiitos Terhi, kun olet! ❤️"
Johanna
"Yksilöohjaus oli omia ajatuksia herättelevä kokemus, oli hienoa saada vahvistusta omiin tuntemuksiin ja ajatuksiin, mutta myös uutta katsonta kantaa, mitä itse en olisi osannut edes ajatella. Sain huomata, että erilaiset tunteet ovat sallittuja eikä niitä tarvitse hävetä."
Sanna
Hyvinvointi ja Luonnonsuojelu
Luonnolliset Tunteet - on syntynyt yhdessä luonnonsuojelun ajatukseen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista : Jokaisen toteutuva onnellinen elämä, henkinen, fyysinen ja sydämen tasapainoinen hyvinvointi, on aitoa luonnonsuojelua.
Tyytyväisyys ja onnellisuus toteutuvat, kun elämämme tarpeet täyttyvät. Kun meillä on terve itsekunnioitus, se on myös aitoa luonnon kunnioittamista ja kaiken elämän suojelemiseen, niin kuin elämä tahtoo, eikä ego. Heitänkö roskan maahan vai heitänkö roskan roskiin. Kun kunnioittaa itseään, kunnioittaa kaiken elämän mahdollistavaa maata.
Terve nöyryys auttaa miettimään, mitä maa ja ilmasto kaipaa meidän toimivan, jotta me kaikki nautimme yhdessä tästä upeasta elämästä?
Tehdään yhdessä maailmasta kaikille onnellinen ja iloinen paikka elää 🤍🌿
Avaudu oman elämäsi virtaan!
Aidot tunteet ovat kehossamme ja niillä on meille monenlaista kerrottavaa. Oletko miettinyt, miten arvokkaat tunteet auttavat sinua arjessa? Tai miten kehon tuntemukset ohjaavat kohti oman elämän toteutumista ja jokaisen haluavaa terveen onnellisuuden täyttymistä.
Kehotietoisuus on raikas totuus. Se on aitoa iloista uteliaisuutta ja tutustumista omaan itseensä. Ei vain mielen vaan myös laajemman tietoisuuden tasolla elämässä. Ohjattujen harjoitteiden ja vuorovaikutteisen, tietoisuudella oivalluttavan keskustelun avulla, menetelmä auttaa parantamaan itse itseään.
Heittäydytään omaan onnelliseen elämään, rohkeaan intuitioon ja kehotietoisuuden korkeaan viisauteen.
KAIKKI ON ELÄMÄSSÄ MAHDOLLISTA.
