Yksilö - ja Ryhmäohjaukset
Hoitava yksilöohjaus, Hevos- ja koirakommunikoinnin ohjaukset, Ryhmien ja yritysten hyvinvoinnin ohjaus
Hoitava Yksilövalmennus
Uusi, rentouttava mielen, kehon ja sielullinen kokonaisvaltainen valmennus
Valmennus tuo esiin iloa, vahvuuksia ja lahjakkuuksia. Se auttaa havainnoimaan kuka aidosti olet. Ohjauksessa itsetuntemus vahvistuu ja oppii huomaamaan todellisen sisäisen voiman sekä rauhan. Voiman ja aidon terveen itsensä arvostamisen ja rakkauden. Rakkauden, joka tuo onnellisuuden ja tyytyväisyyden elämään sekä vahvistaa elämään oman näköistä elämää, silti yhdessä maailmassa.
Omaan ja kaikkien yhteiseen rakkauteen, joka tuo elämään tyytyväisyyden, ilon ja onnellisuuden.
Hevos- ja koirakommunikoinnin yksilöohjaus
Uusi ja ainutlaatuinen eläinkommunikoinnin yksilöohjaus, avaa tasavertaisen ja rakkaudellisen eläinkommunikoinnin yhteyden oman hevosesi tai koirasi kanssa. Lue lisää
Eläinkommunikoinnin ryhmäohjaus
Talleille, seuroille ja harrastajaryhmille sopiva ohjaus.
Ainutlaatuisen eläinkommunikoinnin toteutusvaihtoehtoja on
- Luennot,
- Workshopit
- viikonloppukoulutukset tai
- 3h: n koulutukset, kolme kertaa n. 2 viikon välein.
Ryhmäohjaukset ja TYHY - päivät
Ryhmien ohjaukset sisältävät ryhmää sekä itseään kuuntelevia harjoitteita, avointa keskustelua vuorovaikutuksesta ja luovia tunnetaitojen harjoitteita.
RYHMÄDYNAMIIKAN VALMENNUKSET sekä TYHY - päivät.
Ohjaus on rentouttavaa yhdessä oloa. Se sisältää yksilöllisiä ja yhdessä tehtäviä ryhmäharjoitteita. Esimerkkejä:
* Luova tunnemaalaus,
* luova kirjoittaminen
*musiikin avulla kehon liikkeen harjoitteita,
* lempeää, tunteita kuuntelevaa kehon joogavenyttelyä.
Valmennuksessa on mukana voimaannuttavaa ratkaisukeskeistä ja tietoista , avointa juttelua yhdessä.
Valmennusta toteutetaan aktiviteetistä riippuen sään salliessa myös ulkona luonnon rauhassa.
Tyhy - päiviin, perheille, harrasteryhmille, erilaisille seuroille, polttareihin, syntymäpäiville.
Aikaa varatessa on ilmainen alkukartoitus.
Rentouttava ja
rauhoittava meditaatio
kehon, mielen ja sielun hyvinvointiin
Hetki lempeää läsnäoloa itselle. Meditointi eli tietoinen läsnäoloharjoite auttaa rauhoittumaan tähän hetkeen. Olla itsensä kanssa ja rentoutua. Ottaa aikaa itselle ja olla mitä parhain kaveri maailmassa, Nauttia omasta elämästä. Monien tutkimusten mukaan säännöllinen meditointi auttaa parantamaan keskittymiskykyä, vähentämään stressiä ja ahdistusta sekä laskemaan verenpainetta.
Parhainta hyvää ajatteleva pysähtymisen hetki itselle, parantaa unenlaatua sekä selkeyttää olotilaa kaikenlaisiin päivän tehtäviin. Meditaation aikana kuunnellaan omaa hengittelytahtia sekä havainnoidaan kehossa olevia erilaisia tunteita ja tuntemuksia. Rauhoittuessamme ajatusten hälinä hiljenee, kehon ja mielen tasapaino harmonisoituu sekä tähän hetken olotila raikastuu ja energisoituu. Tervetuloa oma läsnäolo itsesi kanssa 🤍
Perhevalmennus ja satujooga
Uusia vinkkejä ja uutta näkökulmaa NEPSY - valmennukseen
Perheiden valmennus sisältää uusia tietoisia vaihtoehtoja ratkaisukeskeiseen Nepsy- valmennukseen. Mukana on luovia tunnetaitoharjoitteluja ja perheen yhteistä hauskaa satujoogaa. Valmennus tuo uusia vinkkejä ja rauhoittumis- ja rentoutushetkiä.
Ohjaus perheissä yksilöllisesti sekä koko perheenä keskustellen ja yhdessä puuhaillen.
Perhevalmennus soveltuu jokaiselle perheelle.
Aistijooga luonnossa
Luonnon rentouttava Aistipolku
- Kehon ja mielen henkiseen hyvinvointiin, stressinpurkuun
- luontoyhteys- ja aistiharjoitteita
Aistipolulla laskeudutaan luonnon rauhaan. Raikkaassa luonnon ilmassa hengitellään, tehdään muutamia aistien - ja mielentaidon harjoitteita sekä lempeitä, omia tuntemuksia kuuntelevaa joogavenyttelyä. Aiempaa osaamista ei tarvitse olla.