
Ainutlaatuiset ja oivalluttavat luonnolliset koulutukset
Kehon, mielen ja sydämen hyvinvointiin 🤍
Herkkyydestä voimaa - illat
Herkkyydestä voimaa - hyvinvointi-illat
Aiheet:
1. Tunteet, tunneviisaus ja kehon tuntemukset
2. Vuorovaikutus ja oma voima
3. Rajat ja suojat, vahvuudet
4. Traumat ja vapautuminen, TRE
5.Aistit, voimaannuttavat olosuhteet, luontoyhteys
KURSSI TULOSSA 🤍
---

Herkkyys on upea lahjakkuus. Kaikilla meillä on aistit, jotka toisilla ovat herkemmät. Herkkyys ei ole mikään sairaus tai ongelma. Päinvastoin monenlaista herkkyyttä kokevan elämä on todella rikas ja monipuolinen.
Moni herkästi aistejaan käyttävä ihminen kokee kuitenkin erilaisia haasteita arjessa. Yliempaattisuus ja aistirikkaus saattaa tuoda hankaluuksia monenlaisiin tilanteisiin. Kehossa saattaa tuntua monesti outoja tuntemuksia, jotka eivät tunnu omilta. Helposti väsyy ja kokee menettäneensä energiaa toisten ihmisten seurassa ja ihmispaljoudessa. Mielikuvitus on nopeaa, monipuolisen rikasta ja joskus saattaa tuntua siltä, että muut eivät ymmärrä ja ettei ehkä tunne kuuluvansa joukkoon.

Muun muassa näihin aiheisiin ja samalla arvokkuuksiin herkkyyden voimaannuttava kurssi suuntautuu. Kurssilla avataan uusia käytännön vinkkejä ja näkökulmia. Tehdään omakohtaisia ja voimaannuttavia kirjoitus- ja maalausharjoitteita. Vahvistutaan luovilla mielen- ja tunnetaitojen harjoitteilla, kuunnellaan ja vapautetaan kehon tuntemuksia lempeällä venyttelyllä ja jutellaan voimaantuen ja reflektoiden yhdessä päivän teemasta.
Erityisherkkyys tuntuu kehossa, tunteissa ja käytännön toimissa. Iltojen aikana vapautetaan omia upeita lahjakkuuksia iloisiksi ja myötätuntoisiksi, arjen voimavaroiksi. Huomaat, kuinka arvokkaita ne ovat elämässäsi. Olet juuri täydellinen vahvojen rikkauksiesi kanssa.

